煮鱼的家常做法大全家常?家常水煮鱼的做法和步骤

牵着乌龟去散步 家常菜 7

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本文目录

  1. 炖鱼的家常做法
  2. 水煮鱼的做法大全家常
  3. 鱼的做法大全家常菜清炖鱼

一、炖鱼的家常做法

材料:鲫鱼1条、豆腐1盒、姜3片、葱3段、油、盐、胡椒、料酒、鸡精做法: 1、鲫鱼开膛去内脏,去鳞去鳃(鱼档工作人员完成),洗净,抹干,用盐和料酒稍腌待用。

煮鱼的家常做法大全家常?家常水煮鱼的做法和步骤-第1张图片-

2、豆腐切成1厘米厚的块 3、砂锅烧热,放入少量油,将鲫鱼放入,煎至两面呈金 *** 。 4、加入葱姜 5、加入足够开水(5碗左右) 6、加盖,烧开后转小火(如果想要汤色雪白,就用大火煲10分钟),煲40分钟 7、加入豆腐,再煮5分钟左右,加盐和胡椒、鸡精调味即可。

鲫鱼肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高,含脂肪少。鲫鱼 *** 用价值极高,其 *** 味甘、平、温,入胃、肾,具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效,尤其是活鲫鱼氽汤在通 *** 面有其他 *** 物不可比拟的作用。

鲫鱼含胆固醇较高,中老年高血压、胆固醇偏高者少食为佳。豆腐:蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有 *** 必需的八种氨基酸,而且比例也接近 *** 需要,营养价值较高;豆腐内含植物雌激素,能保护血管内皮细胞不被氧化 *** ,常食可减轻血管 *** 的 *** ,预防骨质疏松、 *** 癌和前列腺癌的发生,是更年期妇女的保护神;豆腐中丰富的大豆卵磷脂有益于神经、血管、大脑的发育生长;大豆蛋白能恰到好处地降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病;豆腐还对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。

不过豆腐消化慢,小儿消化 *** 者不宜多食;豆腐含嘌呤较多,痛风病人及血尿酸浓度增高的患者慎食。

但做法是: 1、猪油烧热,放入姜丝爆一下就加水。 2、把鱼放入锅里,加盐。

这个做法就是鱼不用油煎而是生的入汤锅,这样的鱼汤颜色雪白,味道很鲜。如果用油煎,鱼汤就不够白了,而且鲜味也打折。

很多MM可能要说这不腥气吗?实际上每次做的时候如果鱼够新鲜,那连料酒都不放的,吃过的人都说鲜的。放了料酒,反而会 *** 了鱼汤的香味。

3、鱼更好炖不少于10分钟,然后放点葱、味精就好了 1、做鱼汤时,先将水烧开再放鱼,鱼汤味道会更鲜美。如加几滴牛奶或放适量啤酒,鱼汤色白,鱼肉细嫩,味道尤佳。

2、煮肉汤时,如先将水烧开后再放肉,吃时口感不觉得那么肥腻;如先将肉放在冷水中,开锅后文火慢煮,肉内的营养成分就会析出到汤里,吃起来汤味特别鲜。 3、做菜汤时,先将水烧开再放菜,可保存菜中的养分,做汤时用适量水淀粉勾芡,可避免汤中维生素的减少。

4、用刚宰杀的鸡做汤应在水开后放入;用腌过的鸡做汤,须冷水下锅,汤味更鲜。下面是酸菜鱼的做法原料:黑鱼/酸菜 *** *** :1.将黑鱼洗净片成夹刀片(就是两片连在一起的,不去皮),放盐/料酒/生姜葱汁腌制一下,在加入鸡蛋淀粉上浆! 2.将鱼头和鱼骨头下油锅煸炒一下加入水炖成浓汤! 3.将上浆好的鱼片放到6成热的油锅里划油至5成熟即捞起! 4.锅上火放油,加入生姜/葱/辣椒/花椒/八角/肉桂煸炒一下,在放切好的酸菜继续煸炒! 5.把炖好的鱼汤倒进放有酸菜的锅里烧开,在把划好油的鱼片放在上面,在烧开就可以了!关键:鱼片不能在锅里时间太长了,那样鱼片就失去它的嫩度了!鱼有很多种做法,最鲜美的莫过于煮鱼汤了。

好鱼汤的标准是汤呈乳白色,鱼肉细嫩,口感鲜滑。但煮好并不容易。

在这里,说一下煮鱼汤的一般 *** 程序:将油烧热,放入姜丝,将姜丝煎至稍稍有点焦黄,放入鱼,加白醋,多煎一下,让白醋挥发时带走鱼腥气。再加入开水将鱼煮熟,即可。

鱼汤做的好不好的关键是要用开水煮汤。做鱼汤时,先将水烧开再放鱼,鱼汤味道会更加鲜美。

如加几滴牛奶或放适量啤酒,鱼汤色白,鱼肉细嫩,味道尤佳。黑鱼汤的做法 1、将鱼洗净切快,控干水分,备用。

葱切段,姜切片备用。 2、将锅烧热,用汤匙挖取一匙猪油(固态),然后再加入两匙植物油(菜油),等充分混合,加热到七分热左右后,将鱼和葱姜一同倒入锅内煎炸一分钟,慢慢翻动鱼块,这样不会弄破鱼皮。

不然就会跟邮票一样,品相不好,没一个好卖相。既然是美食,当然要注意卖相了。

适当多煎一会儿。 3、然后加入适量冷水,注意,是冷水,而不是热水,这样可以将鱼中蛋白充分溶解。

4、改中火炖个20分钟,然后揭锅放入适量盐和味精(更好不要使用鸡精)。总结一下,做鱼汤要白要好看,一个是选油要选动植物混合油,二是放冷水,三是葱姜不要先爆香,因为油锅热的快,容易将葱和姜爆黑,这样汤中飘的都是一个个黑块,影响汤白不说,还会影响食欲,跟鱼一起放入,之后汤好之后,葱青姜黄汤白,搞得很是赏心悦目,味道也鲜美。

二、水煮鱼的做法大全家常

(1)主料:草鱼肉400克、白皮黄瓜1条、榨菜50克、生姜5-6片、大蒜1头、干尖椒1把、花椒15克、小葱末适量、盐1小勺、料酒15ML、生粉10克、蛋清1个、德庄水煮鱼调料一包、色拉油200克

(2)1.3斤左右草鱼一条,去头、内脏、鱼骨、鱼皮,只留净鱼肉;斜刀片成薄片;加料酒、蛋清、生粉、盐,拌匀;白皮黄瓜去皮籽,对剖后切成厚片,榨菜洗净切成 *** ;

(2)大蒜、生姜切 *** ,干尖椒剪成段,花椒洗净备用;准备德庄水煮鱼调料一包;锅中倒入100克油,大火烧至七成热时,依次下入生姜、大蒜、干尖椒、花椒,爆香,小火炼出辣油;转大火,下入黄瓜和榨菜片爆炒;将水煮鱼调料倒入锅中;加入大半锅水,大火煮沸后转小火,再煮15-20分钟;将煮好的黄瓜捞起置于一大碗中;

(3)转大火,将锅中汤汁煮至沸腾,下入腌好的鱼片;氽至鱼片断生马上关火,将鱼片和汤汁尽数倒入碗中;撒上香葱末;将剩余的100克油置于汤勺中,加热至冒青烟;将热油浇于鱼表面即可。

(1)主料:草鱼1条(约1.5公斤)、黄豆芽适量、水煮细笋适量、盐少许、糖1小勺、鸡精1小勺、料酒1小勺、白胡椒粉适量、红薯淀粉适量、蛋清1个、色拉油1大勺、花生油2大勺、郫县豆瓣2大勺、白糖少许、清水150ml、食用油200ml、干红朝天椒1小把、花椒3小勺、八角1个、桂皮1小块、葱适量、姜适量、蒜适量;

(2)草鱼治净,切去鱼头,片下两扇肉片,并去除腹部的大刺;顺着鱼肉的纹路,下斜刀片成双飞 *** ,即之一刀切到鱼皮别切断,第二刀切断,形成一片中间相连的大鱼片;

(3)片好的鱼片放进大碗,加入盐、糖、鸡精、蛋清、料酒、红薯淀粉即除色拉油以外的所有腌料;下手轻轻用力抓匀上浆;别用筷子,筷子一搅,鱼片也容易碎;最后加入生油,不要搅拌,在表面抹匀,静置2小时;

(4)鱼片下锅之前再次抓匀,备用;剩下的鱼头和鱼骨斩成段,加入少许料酒和盐(分量外),搅拌均匀,腌制备用;锅中坐水烧开,加入少许食用油和盐(分量外),下入豆芽和细笋煮熟;先下豆芽,豆芽基本煮熟后再下细笋,再次沸腾即可;

(5)捞出豆芽和细笋,铺在准备放鱼片的容器中,更好用大一点儿的容器;葱姜蒜拍扁,切成大块儿;小锅中加入150ml清水,加入辣椒、花椒、八角、桂皮,小火加热至水煮干;加入植物油,小火慢慢炸至出香味;加入葱姜蒜,继续小火慢慢炸;

(6)炸至葱姜蒜微微呈现金 *** ,麻辣油就做好了。做麻辣油的同时就可以开始煮鱼了。起炒锅,热锅凉油爆香郫县豆瓣酱,中小火慢慢煸炒。煸炒出红油;这一步很重要,提色就全靠它了;下入鱼骨和鱼头煎炒,炒至两面变色;

(7)下入开水,并加入几片姜片和蒜片;转大火煮开至汤色变白,大约7、8分钟;加入少许盐和糖调味;迅速逐片下入鱼片,平铺在鱼骨和鱼头上;转中火,并用筷子将表面的鱼片轻轻按入汤汁中,煮大约1到2分钟,看到表面的鱼片基本变色,关火;起锅,倒入铺有蔬菜容器中;这时,麻辣油基本也就做好了,趁热浇在鱼片上。不必全部,适量即可。

(1)主料:鲈鱼2条、毛豆籽30克、白玉菇30克、姜片3个、葱2棵、料酒1勺、蛋白1个、盐适量、牛肉粉10克、红辣椒1个、色拉油适量、红油1匙、姜汁1勺、生粉1勺、花椒适量

(2)处理干净取鲈鱼切片;把鱼片放入碗里加蛋清,加入料酒,加点盐,加点姜汁,加点生粉,用手拌匀腌制一会,锅里加水放入姜片、花椒、葱段煮,煮至香气出来后捞出调味料;

(3)放入毛豆和白玉菇,再次煮开后放入盐和鸡精调味,我放的牛肉粉,煮开后把鱼片放入煮开马上捞出,把鱼片装入盆里,加入适量煮出来的汤汁,加点葱花和红椒,加热少许色拉油和红油,把热油淋在葱花上,小清新版水煮鱼完成了。

三、鱼的做法大全家常菜清炖鱼

根据我的做菜经验,清炖鱼的步骤如下:

1.准备食材:将鱼洗净,去鳞、腮、内脏,切成厚片备用。

2.煎鱼:热锅加油,加入葱、姜、八角炒香,放入鱼片煎至两面金黄。

3.煮鱼:加入开水,大火烧开后转小火慢炖35分钟。

4.调味:汤汁浓白后,加入料酒、盐、鸡精、胡椒粉、食用油调味,装碗撒上香菜即可。

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