留点快乐给自己：从疲惫生存到轻盈生活的思维转换

一、我们与快乐的渐行渐远说实话，你有没有这样的经历？早上被闹钟吵醒，第一反应是抓过手机看工作群消息；通勤路上盘算着今天的待办事项，脑子里像塞了一团乱麻；晚上躺在床上，明明累得不行，却忍不住刷短视频到...

牵着乌龟去散步 2025-12-01 1 #轻盈 #疲惫 #思维 #生存 #转换