大家好,今天来为大家解答草鱼炒大豆芽家常做法这个问题的一些问题点,包括黄豆芽炖草鱼块的做法也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~
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一、酸菜鱼放豆芽的做法家常做法
1、【 1】酸菜鱼放豆芽的做法家常做法
2、草鱼 500克、酸菜 1棵、豆芽 100克、金针菇 100克、花椒 5克、干辣椒 10克、姜 10克、
3、蒜米 4~5粒、盐少许、生抽少许、食用油适量、香菜几棵、生粉 5克、香油两勺。
4、草鱼,切片,鱼肉和鱼骨分开;鱼片洗净后放生粉腌一下,没有生粉放鸡蛋清也可以,这样可以让鱼肉煮出来更鲜嫩滑口;
5、可以加一点点盐,这样让鱼肉入味,但是不要太多,不然之后的汤可能会咸;
6、准备好花椒、干辣椒切段,姜切片,大蒜拍一下,不用切;(辣椒根据个人口味添)
7、豆芽和金针菇,焯水后捞出,铺在准备装酸菜鱼的盆底!焯水时间不要太长3分钟即可;
8、另起油锅,油热之后放入鱼骨,煎至两面金黄,倒入适量清水,倒入一点白酒,酒瓶盖的1/4量即可,不用太多。或料酒,但是我更喜欢白酒!)大火煮开后换中小火,慢熬15分钟左右,等鱼汤变成奶白色或乳白色后,可以乘出,备用;
9、另起锅,直接倒入酸菜,不用放任何配料,炒干水份,即可乘出;
10、另起油锅,油热后倒入干辣椒,花椒,姜,蒜米,爆炒出香味。然后倒入炒干水份后的酸菜,翻炒,加入少许的盐,生抽,继续翻炒;
11、炒出香味的酸菜不用乘出,直接倒入刚才修好的鱼骨汤,大火煮开,转中小火,煮5分钟,让酸菜完全吸收鱼汤的鲜味;
12、倒入生鱼片(如果酸菜太多,可以捞出酸菜放在原来装金针菇和豆芽的盆中),转大火,用筷子搅拌一下鱼片,煮开后大约2分钟可以关火,全部乘盘!
13、撒上花椒,香菜另起油锅,倒入香油!油热后倒在花椒面上,完成。
14、鱼片不要煮太长时间,否则影响口感;
15、酸菜如果买到咸的,要注意炒的时候少放或者不放盐。酸菜是自己做的,完全没有盐,所以炒的时候加了盐和生抽。
16、【 2】酸菜鱼放豆芽的做法家常做法
17、卢鱼500克、酸菜 *** 克、豆芽200克、油适量、盐适量、
18、姜适量、生粉适量、料酒适量、红辣椒干10个。
19、洗干净鱼(将鱼开边),放入适量生粉,料酒;
20、生粉,料酒充分将鱼身 *** 完后;原来已开边的鱼打开,待放片刻;
21、将酸菜洗净,切丝、红干辣椒粒、洗干净豆芽;
22、烧热锅,放油,将豆芽菜翻炒熟,加入盐;
23、锅中水开,放油、酸菜,煮3分钟;
24、酸菜煮3分钟后放入姜片,放入卢鱼差翻动鱼身,需轻翻动;再煮3分钟后,加入适量盐;
25、放入早已做好的豆芽盘内,酸菜鱼放在豆芽菜上面;
26、热锅,多放油,倒入辣椒干,快速翻动之后关火,以免烧焦干辣椒;
27、将热辣辣滚烫的红干辣椒油倒入酸菜鱼,完成。
28、煮酸菜的时候,多放一些姜片,去除鱼腥味;
29、最后一步,放油烧热后,快速倒入辣椒干,快速开火,以免烧焦干辣椒。
二、酸菜鱼伴豆芽的家常做法大全怎么做好吃视
调料:食盐适量、姜适量、料酒适量、调和油适量、生粉适量
1.洗干净鱼(将鱼开边),放入适量生粉,料酒;
2.生粉,料酒充分将鱼身 *** 完后;原来已开边的鱼打开,待放片刻;
3.利用空闲时,将酸菜洗净,切丝;
6.烧热锅,放油,将豆芽菜翻炒熟,加入盐;
8.锅中水开,放油,放入酸菜,煮三分钟;
9.酸菜煮三分钟后放入姜片,放入卢鱼差翻动鱼身,需轻翻动;再煮三分钟后,加入适量盐;
10.放入早已做好的豆芽盘内,酸菜鱼放在豆芽菜上面;
11.热锅,多放油,倒入辣椒干,快速翻动之后关火,以免烧焦干辣椒;
12.第十二步:将热辣辣滚烫的红干辣椒油倒入酸菜鱼,完成。
三、草鱼怎么做好吃 草鱼的做法大全
菜系及功效:肝调养食谱补气食谱利尿食谱延缓衰老食谱防癌抗癌食谱
辅料:冬笋100克,黄豆芽100克,豌豆苗150克,核桃150克,金针菇50克,何首乌15克,天麻6克
调料:姜10克,大葱15克,胡椒粉2克,料酒15克,猪油(炼制)25克
教您草鱼沙锅怎么做,如何做草鱼沙锅才好吃
2.核桃仁用开水浸泡,剥皮,洗净;
3.何首乌、天麻用纱布包好,放入沙锅中煎汁,过滤备用;
5.豌豆苗、金针菇、黄豆芽洗净;
6.起油锅,倒入猪油烧热,放入葱、生姜炒香,倒入高汤、何首乌、天麻、冬笋、豌豆苗、金针菇、黄豆芽,烧开后再加入盐和胡椒粉调味,撇去浮沫,倒入沙锅即可。
1.不能用生何首乌,而要用熟何首乌; 2.天麻片可先蒸一下,同汁一起加入。
1.可以补肾平肝,祛风补气,预防肝癌;
2.何首 *** 生津凉血、补 *** 、益精血的功效;
3.天麻有平肝熄风、祛风除湿和通络止痛的功效;
4.核桃可健胃补血、润肺养神、止咳平喘、润燥通便;
5.草鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、核酸、锌,能增强体质,延缓衰老;
6.冬笋含有蛋白质、脂肪和鳞、镁等微量元素,是防癌进补的优质食品。
核桃:核桃不能与 *** 肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。
核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃 *** 热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。
何首乌:何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜,恶萝卜。
天麻:天麻不可与御风草根同用,否则有令人肠结的危险。
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草鱼 *** g,蒜仁5瓣,老姜片4片,红辣椒1/2条,葱1根,九层塔5g,蕃薯粉适量,蛋白少许,太 *** 1大匙,A.盐1/4大匙,白胡椒粉少许,米酒1大匙,B.酱油膏3大匙,糖1大匙,麻油3大匙,米酒3大匙
1.红辣椒洗净后切片;葱洗净切段;草鱼洗净后顺其纹路切成约0.5公分厚片状备用
2.取一碗,放入作法1草鱼、加入调味料A、蛋白及太 *** 一起腌渍20分钟备用。
3.热一油锅,烧至约180℃,作法2的草鱼片均匀沾上蕃薯粉后放入,转以中火炸约5分钟至草鱼呈现酥脆金 *** 即可捞起、盛盘。
4.砂锅煲加入麻油,再放入老姜片、蒜仁、红辣椒片、葱段一起以小火爆炒至香。
5.于作法4锅中加入作法3的草鱼片、米酒、酱油膏及糖,即转中火烧煮至酱汁快收干。
6.作法5起锅前放入九层塔拌炒数下即可盛盘。
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菜品:私家菜补气食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱工艺:煮
调料:花生油50克,姜50克,酱油25克,大葱100克,盐2克,味精2克,胡椒粉1克,白砂糖5克,醋2克
1.将草鱼用刀背拍头至死,刮去鳞,鳃,开膛取出内脏,冲洗干净放入盘内;
3.葱、蒜洗净,葱一半切丝,一半切成段;
5.将炒锅置火上,放入清水,烧开后,将鱼放入,加入精盐、葱段、姜块,大火烧开后,改用文火煮,使汤保持微开20分钟左右;
6.鱼煮熟透后,捞出放鱼盘内,撒上葱丝、姜丝、胡椒面;
7.取碗一只,放入酱油、味精、白糖、醋、胡椒面兑成调味汁,香菜段撒在鱼身上,将调味倒入锅里烧开,浇在鱼身上即成。
四、黄豆芽炖草鱼块的做法
1.将草鱼刮去鳞,除去鳃及内脏,用水冲洗干净,沥去水分后用刀在鱼的背部每隔2厘米切一刀,要求腹部相连,直至尾部;番茄和黄豆芽分别洗净.番茄切粒;粉皮用温水泡软。
2.锅置火上,放入泡菜汤、鲜汤、葱段、姜片、料酒、黄豆芽、番茄粒、面筋及鱼,用大火烧沸后撇去浮沫,加盖用小火炖至鱼肉熟透,拣去葱和姜,下入粉皮,继续用小入炖至粉皮软熟,撒入精盐、味精和胡椒粉,用白醋调好酸度即成。
草鱼味甘、 *** 温、无毒,入肝、胃经;具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效;主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。
1.草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;
2.草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;
3.对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。
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