三根茄子的家常做法窍门?三色茄子的做法

牵着乌龟去散步 家常菜 4

大家好,今天给各位分享三根茄子的家常做法窍门的一些知识,其中也会对三色茄子的做法进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!

本文目录

  1. 大红萝卜素馅包子的做法
  2. 腌黄瓜的做法+腌黄瓜怎么做如何做好吃
  3. 家常烧茄子的做法不油炸茄子香糯入味不油腻学会了记得收藏
  4. 高端菜谱大全菜名大全窍门

一、大红萝卜素馅包子的做法

常见的红萝卜可以用来做各种美食,而红萝卜不仅仅可以用来当菜吃,还可以利用红萝卜来做包子的馅,红萝卜馅也是人们比较喜欢吃的一种包子,不要小看这个小小的红萝卜,营养价值可是很不错的,经常吃红萝卜的话还可以帮助身体提高免疫,吃红萝卜还可以预防肿瘤疾病,那么下面我们来看看这个红萝卜素馅包子的做法。

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。中医认为它可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏,治疗消化 *** 、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效,故被誉为“东方小人参”。用油炒熟后吃,在 *** 内可转化为维生素A,提高机体免疫力,间接消灭癌细胞。美国科学家的最新研究又证实:每天吃两根胡萝卜,可使血中胆固醇降低10%~20%;每天吃三根胡萝卜,有助于预防心脏疾病和肿瘤。

胡萝卜中的主要营养素是β-胡萝卜素,它存在于胡萝卜的细胞壁中,而细胞壁是由纤维素构成, *** 无法直接消化,唯有通过切碎、煮熟及咀嚼等方式,使其细胞壁破碎,β-胡萝卜素才能释放出来,为 *** 真正消化吸收利用。完好保持β-胡萝卜素等营养成分,与我们的食用与烹调 *** 有着极大的关系。

1.酵母放在面粉中,加入温水搅拌成絮状后揉成光滑的面团,用保鲜膜盖好,在温暖的地方发酵至两倍大。发酵好的面团放在案板上排气后重新发酵至两倍大,发面团即完成

2.胡萝卜擦成茸,葱切碎备用。将红萝卜馅放在器皿中,用筷子顺着一个方向快速搅打,边搅打边淋入少许清水,至搅打上劲。将胡萝卜茸、葱花和所有的馅料调料放在一起,顺时针搅拌上劲即可

3.将面团揉成长条后等分成大小均匀的面剂子,擀成皮后包入馅料,整形成包子形

4.蒸锅里注入水,篦子上铺笼布,大火烧至上气后将包好的包子放入,旺火足气20分钟。时间到后不要立即打开盖子,熄火后2分钟再打开,包子不回缩。

豆角,红萝卜,老抽,黄酒,蜂蜜,花椒,油,葱

1.豆角洗净焯水十五分钟,捞出过凉水.切成3MM长的段.

2.把红萝卜切成细条,再切小碎丁,加入老抽,黄酒,蜂蜜,花椒油,葱拌匀腌制一小时

3.把红萝卜放到炒锅里炒一下,倒出后加入豆角,盐拌匀.

4.面加入酵母水和成光滑的面团醒发至原面团的几倍大,分成小份擀薄片包成包子,放到凉水蒸锅里二次醒发.

5.点火水开后计时二十分钟后关火盖着盖子焖三分钟再开盖取出即可.

以上就是关于这个红萝卜素馅包子的做法,人们吃惯了肉包子之后,感觉突然换个口味也是挺不错的,其实肉包子在蒸的过程中会有很多油出来,这样的包子是会觉得非常油腻的,但是素菜包子就不同了,素包子吃了之后不会影响到人们的身材,吃了之后身体会更加的健康。

二、腌黄瓜的做法+腌黄瓜怎么做如何做好吃

生姜2两半、大蒜2两半、酱油2斤半、盐半斤、白糖3两半、白酒3两半、尖椒1斤

1、取黄瓜,将大的剖切成四等份,小的未成熟的黄瓜直接腌制即可。

撒盐,拌匀,并过待黄瓜完全出水后,沥净水份备用。

2.、酱油、白糖一起放入锅中,待把酱油煮开、白糖融化后关火,找一容器倒入晾凉。

3.、在晾凉的酱汤中,依次加入:黄瓜、姜片、蒜片、红辣椒段、白酒拌匀。如果喜欢也可能放一些蒜苔。拌匀后即可食用,若三天后食用更好。

主料:黄瓜1600g,大蒜2头,老姜1小块,朝天椒5个,泡椒5个,盐2勺。

酱汁:生抽240ml,白醋240ml, *** 160g。

1、黄瓜洗净后擦干表面水分,切小拇指粗细的条。

2、在切好的黄瓜上撒上2勺盐,翻拌均匀,腌制5-6小时杀一下黄瓜自身的水分。

3、大蒜剥皮切片,老姜洗净擦干表面水分切片,准备朝天椒、泡椒适量。

4、将生抽、白醋、 *** 放进耐腐蚀容器中,放入蒜片、姜片、辣椒和泡椒腌至 *** 融化。

5、将腌制后的黄瓜控一下水分,然后放进上一步骤调制好的料汁中,腌制5小时左右。腌制途中可以偶尔翻拌一下,让黄瓜均匀的接触到酱汁。

6、将腌制过的黄瓜及调味料过滤出来控一下酱汁。

7、将过滤后的酱汁放在锅子里大火烧开转小火煮5分钟左右。

8、酱汁凉凉后,重新放入黄瓜条继续腌制5小时左右。

9、重复步骤6至8两到三次,最后将黄瓜连同酱汁一起放入玻璃保鲜盒内,入冰箱冷藏室保存,随吃随取。

1、长时间腌制食物更好用耐腐蚀的玻璃、陶瓷器皿。

2、煮制酱汁是为了将腌制过程中黄瓜出的水分蒸发掉,步骤5之一次腌制黄瓜出水比较多,煮酱汁的时间可以稍微长一点,后面黄瓜出水会越来越少,时间可稍缩短。

三、家常烧茄子的做法不油炸茄子香糯入味不油腻学会了记得收藏

茄子是一种营养丰富的蔬菜,含有多种维生素和矿物质,对健康有益。在初夏,新鲜的茄子特别美味,肉质鲜嫩,香气扑鼻。烹饪茄子的 *** 多种多样,其中红烧茄子是一道经典的家常菜肴。这里将分享 *** 红烧茄子的窍门,让您在家中也能轻松做出美味的烧茄子。

1.洗净茄子,切成细条放入盆中。

2.撒入适量盐,用手抓匀,然后静置20分钟。

2.加入适量白胡椒粉和一勺料酒,抓匀备用。

1.在锅中倒入适量食用油,加热。

2.加入五花肉沫,炒至变色后捞出备用。

腌制好的茄子挤去多余水分,放入干净的碗中备用。确保茄子相对干燥,以保持口感。

1.在锅中倒入适量食用油,用小火加热。

2.放入 *** ,炒至 *** 完全融化并出现气泡。

将茄子加入锅中,炒至茄子变色变软。

加入之前炒好的五花肉,翻炒均匀。

1.加入一勺料酒、一勺蚝油、两勺生抽和适量盐,翻炒均匀。

2.倒入一小碗水,继续翻炒,等汤汁即将收干时加入适量的小米辣。

最后,将烧好的茄子装盘,撒上芝麻和香葱,即可享用。

这道美味的烧茄子清热解暑、抗衰老,尤其适合夏季食用。不仅美味可口,还富含各种营养成分,为您和家人提供了一道健康美味的家常菜肴。

四、高端菜谱大全菜名大全窍门

我们平时吃的食物非常的多,中餐的菜肴也是特别的多,而且在中餐里面还分为各个菜系,主要分为八大菜系。我们平时常吃的一些家常菜也是非常多的,在这里没有办法一一点到,只能是挑几样比较有特色的在这里向大家介绍一下,下面我们就来了解一下菜谱大全的一些内容,我们来看一下。

炒锅烧水,水开后将切好的排骨放入。马上关火,将排骨捞出。重新烧水烧开后,放入:葱,姜,酱油,醋,料酒,糖,盐。

注意: 1、醋少放,酱油多放,看颜色差不多就好了。糖和盐按口味放。

2、然后大火转小火,盖锅盖慢慢炖。中间经常翻一下,防止烧枯。等水差不多干了的时候就好了。放葱起锅。

1、打四个到五个鸡蛋,放入葱末和适量盐搅拌,待用。

三根茄子的家常做法窍门?三色茄子的做法-第1张图片-

2、热锅,放中等油量,等油热以后下鸡蛋,有点熟以后铲产锅底,不要让鸡蛋粘住,再加少量油,反复这样两次,等底下的蛋熟了以后,翻过来,翻面的时候更好准备一个盘子~先把盘子扣在锅上,然后翻个,稍微热一下就好了,起锅。

1、三根细茄子,洗净,削皮,剖成两半切成一厘米宽度的小块,待炒。

2、加中等偏大量的油,7、8成热的时候下锅翻炒,待到茄子有点软的时候起锅。再在锅中放少量油,切好葱姜蒜末暴之,然后放大约二两左右的肉丝,要大一些,肉片更好,爆炒,熟了以后放茄子,立刻放酱油,少量的水,糖,鸡精,盐,闷之。

1、两个西红柿切块,两个鸡蛋捣碎。两勺色拉油,看得见为止,油热放鸡蛋,加少量盐,稍微熟即可,越嫩越好,然后铲出鸡蛋,关炉子,如果锅里还有油就不用加油了,或者从蛋碗里倒一些出来。

2、开旺炉子,搅拌西红柿,放中等量盐(宁淡勿咸),放中等量水,煮两分钟以后放鸡蛋。等水开之后放一勺糖,搅拌一下就可以起锅了,这时可以放味精,起锅之时可以放些大蒜叶。大功告成。(总耗时:2:42)

1、买好的鸡翅稍微洗洗,放入炖锅里;切姜片,少许,放入锅中;

2、加可乐,将鸡翅淹没;加酱油,大约是可乐的1/3左右,看颜色红黑就行了。盖锅盖,大火煮;

3、煮开后,换小火炖。炖的过程中,可以看一下颜色是不是发红,如果太淡会甜,太深则咸。炖的差不多了,用筷子戳鸡翅,感觉软了就好了

OK,关于三根茄子的家常做法窍门和三色茄子的做法的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。

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