腌黄豆芽做法大全家常(生黄豆芽的正确 *** ) - 家常菜 -

腌黄豆芽做法大全家常(生黄豆芽的正确 *** )

牵着乌龟去散步 家常菜 7

大家好,今天来为大家解答腌黄豆芽做法大全家常这个问题的一些问题点,包括生黄豆芽的正确 *** 也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~

本文目录

  1. 肉炒黄豆芽的家常做法大全
  2. 酸菜鱼伴豆芽的家常做法大全怎么做好吃视
  3. 豆芽吃法大全
  4. 小白菜炒豆芽的做法大全家常

一、肉炒黄豆芽的家常做法大全

1、食材用料:黄豆芽 200克、瘦肉 150克、葱一根、姜几片、

2、红椒壳一个、盐 3克、味精 3克、胡椒粉 3克、老抽 10克

3、蚝油 10克、味极鲜 10克、玉米淀粉适量、食用油适量。

4、主料图。将黄豆芽、瘦肉洗净,备好葱姜、辣椒壳。

5、将瘦肉切丝,放入胡椒粉、味极鲜、淀粉。

6、将肉丝与调味料搅拌均匀,腌制10分钟。

7、葱切段、姜切小片、辣椒壳切碎备用。

8、锅中倒入适量食用油,热锅后倒入肉丝,改小火煸炒。

9、煸炒至肉丝松散变色,盛到碗中备用。

10、锅中留少许底油,爆香葱姜辣椒壳。

11、爆香后倒入洗净的黄豆芽,略炒几下。

12、锅中加入适量清水,中火焖制黄豆芽。

13、豆芽即将断生时放入味极鲜、蚝油、老抽、胡椒粉、盐调味,大火煸炒。

14、倒入炒好的肉丝,一起大火煸炒。

15、煸炒至汤汁收底、食材熟透,即可盛入盘中食用。

16、香气四溢的黄豆芽炒肉就可以享用啦。

17、黄豆芽难熟但不建议焯水,会丢失豆芽的香味和营养,所以就添水焖制。

18、炒好的肉丝要等到豆芽熟后再放入,不然煮太久肉质会变柴。

19、主料:带脂里脊300克、黄豆芽 500克;

20、配料:油、盐、酱油、姜丝、花椒、红椒、洋葱各适量。

21、带脂里脊用酱油盐姜丝腌制五分钟,黄豆芽冲洗干净,洋葱红椒剁碎

22、翻炒均匀以后放入剁椒,继续翻炒,然后加入少许的盐调味,等肉熟了以后放入黄豆芽

23、等黄豆芽熟的差不多的时候大火收汁出盘就可以了。

二、酸菜鱼伴豆芽的家常做法大全怎么做好吃视

调料:食盐适量、姜适量、料酒适量、调和油适量、生粉适量

1.洗干净鱼(将鱼开边),放入适量生粉,料酒;

2.生粉,料酒充分将鱼身 *** 完后;原来已开边的鱼打开,待放片刻;

3.利用空闲时,将酸菜洗净,切丝;

6.烧热锅,放油,将豆芽菜翻炒熟,加入盐;

8.锅中水开,放油,放入酸菜,煮三分钟;

9.酸菜煮三分钟后放入姜片,放入卢鱼差翻动鱼身,需轻翻动;再煮三分钟后,加入适量盐;

10.放入早已做好的豆芽盘内,酸菜鱼放在豆芽菜上面;

11.热锅,多放油,倒入辣椒干,快速翻动之后关火,以免烧焦干辣椒;

12.第十二步:将热辣辣滚烫的红干辣椒油倒入酸菜鱼,完成。

三、豆芽吃法大全

1、这是绿豆芽的经典吃法,做法简单,几分钟就可以搞定,也是很适合家庭做的快手小炒。炒好的豆芽清脆爽口,酸辣开胃,非常非常下饭。

2、之一步:准备食材。绿豆芽500克、干辣椒几个、青蒜苗几根、蒜适量。

3、第二步:绿豆芽用水浸泡,清洗干净,然后沥干水分备用。

4、第三步:把青蒜苗切段、蒜切片、红辣椒切段备用。

5、第四步:锅中倒入适量油,油热后把红辣椒和蒜片放入锅中煸炒出香味。

6、第五步:将绿豆芽放入锅中煸炒1分钟。

7、第六步:把青蒜苗放入锅中煸炒30秒。

腌黄豆芽做法大全家常(生黄豆芽的正确方法)-第1张图片-

8、第七步:沿着锅边放入2勺醋,1勺生抽,然后再放入1勺盐、1勺糖、少许鸡精调味,翻炒均匀后,淋少许香油即可出锅。

9、这道凉拌三丝是用土豆、胡萝卜、绿豆芽这三种蔬菜做成的。吃起来口感清爽脆嫩,超解油腻。

10、之一步:准备食材。土豆1个、胡萝卜1根、绿豆芽200克、香菜适量、蒜适量、干辣椒适量。

11、第二步:土豆去皮切成丝、胡萝卜切丝、香菜切段、蒜切末、干辣椒剪成段备用。

12、第三步:烧一锅水,先把胡萝卜放入锅中焯30秒,然后把绿豆芽和土豆丝放入锅中焯1分钟。(在焯水的时候,可以往锅中放一点油,这样焯出来的蔬菜颜色特别漂亮)

13、第四步:把焯好的三丝过凉水备用。

14、第五步:往盆中依次放入1勺盐、小半勺鸡精、半勺糖拌匀,然后再把蒜末放入其中。

15、第六步:锅中倒入少许油,油温五六成热的时候,将辣椒段放入锅中煸炒出香味。

16、第七步:将辣椒连油一起浇在蒜末上。

17、第八步:把香菜段放入盆中,再倒入3勺白醋,几滴香油。最后拌匀即可装盘上桌。

四、小白菜炒豆芽的做法大全家常

小白菜是日常饮食中常见的蔬菜之一,茎叶都可以食用,口感爽脆,味道鲜嫩,不少人都喜欢好这一口。根据研究表明,小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。正因为如此,小白菜受到了越来越多人的青睐。

小白菜的营养价值高,所以受到了普遍的好评,而人们用小白菜做成的菜肴也各式各样,下面小编跟大家介绍几款常见的做法吧。

材料:小白菜蒜米,调味料:鸡精粉盐

1、蒜瓣拍碎,剁成蒜茸,烧热锅热油,加入蒜茸爆香。

2、事前小白菜洗净沥干,放入锅里。

4、加盐加鸡精粉,试试味即可上碟。

1、小白菜清洗干净,入油锅大火炒;

3、最后加一点盐、一滴蚝油就行了。

材料:豆腐,小白菜,葱,姜,盐

1、豆腐洗净切片,可以切得稍微大些,但不能太厚哦。小白菜洗干净,从中间切一刀,葱切葱花,姜切丝;

2、不粘锅内放适量油,油五成热后,放入豆腐中火煎,两面都煎黄了,盛出;

3、炒锅内放油,放葱花、姜丝爆香,放小白菜迅速翻炒一分钟,再放入煎好的豆腐翻炒,放盐翻炒均匀即可出锅。(喜欢的可放鸡精调味,不喜欢的就可不放了。)

孕妇处于身体的特殊时期,在这个时候饮食是需要密切注意的,小白菜能够给孕妇提供丰富的营养、维生素给母体和胎儿,又能润泽皮肤,所以孕妇可以食用小白菜。下面给各位孕妈妈介绍一下 *** 期间吃小白菜的做法。

配料:葱,姜,八角,盐,味极鲜,味精

1、将小白菜洗净,切成3厘米的段;

2、锅内水烧 *** 小白菜焯水后沥干水份备用

3、猪肉切粗条,葱切葱花,姜切姜丝;

4、底锅热油放八角,再放入肉煸炒至变色;

5、依次放入葱花、姜丝爆香,淋入味极鲜;

6、倒入小白菜翻炒,加盐、味精调味即可。

材料:猪肉,小白菜,葱,姜,蒜,大料,鸡蛋清

调料:精盐,酱油,料酒,十三香,鸡精,淀粉,植物油

1、选一块肥瘦兼有的猪肉,剁成肉泥;

2、把葱、姜切成碎末,倒入肉泥中,然后倒入鸡蛋清、淀粉,接着加入适量的盐、酱油、料酒、十三香,最后顺着一个方向搅拌均匀;

3、锅中倒入少许植物油,用葱姜蒜爆锅,然后倒入三碗清水,盖上锅盖等待沸腾;

4、水开了,舀一点儿肉泥,用手团成丸子,放进锅里。另外放两粒大料;

5、等丸子都变白了,然后放洗净的小白菜,盖上锅盖等上两三分钟;

6、然后分别加入十三香、精盐,再等上五六分钟,等白菜变熟了,加点鸡精搅拌几下就可以出锅了。

产妇食用小白菜能有助于增强机体免疫能力,小白菜含维生素B1、维生素B6、泛酸等,具有缓解精神紧张的功能,产妇食用可缓解紧张的情绪,有助于保持平静的心态。另外产妇食用可有效预防产后便秘。下面给各位妈妈介绍几款适合产后食用小白菜的做法。

材料:芝麻、小白菜、油盐酱醋等调味品

1、将芝麻去杂洗净,放锅中用小火慢慢炒,炒至芝麻发香时出锅晾凉,碾压成粉状。小白菜去黄叶、根,洗净后沥干切段。

2、炒锅置火上,放素油烧热,投入小白菜煸炒至断生,加精盐,用大火炒熟,放入味精拌匀,起锅装盘,撒上芝麻粉即成。

材料:小白菜 *** 克,豆腐150克,大葱10克,姜5克,味精2克,盐4克,香油5克,花生油20克。

1、将小白菜去黄叶洗净,切成段;

2、将豆腐切成2厘米见方的块,放入开水中氽透,捞出,用凉水冲凉,沥干水分;

3、将花生油入锅烧热,投入葱花、姜末煸香;

4、加入精盐、 *** 克黄豆芽汤、豆腐烧开,撇去浮沫,再放入小白菜慢炖四五分钟,淋上麻油,起锅装碗即可。

小白菜含丰富的维生素和矿物质,能补充婴幼儿身体发育所需,有助于增强免疫力。下面给家长介绍几款适合宝宝食用的小白菜的做法。

材料:大米1碗,香菇120克,小白菜160克,瘦肉1小块,淀粉盐料酒适量

1、把瘦肉切成小丁加入一匙淀粉少许料酒和少量的盐拌匀备用。香菇、小白菜洗净。把洗好的香菇切成丁,小白菜切碎。

2、大米淘好后用清水浸泡一晚。放入电饭锅中,按下"粥/汤"键。煮至 *** 开花。把腌好的瘦肉丁用开水烫一下。沥出水分放入粥里。加入肉丁后搅匀,加入切好的香菇丁。盖上盖接着煮。待粥再次煮开后煮二分钟。加入小白菜碎加少量盐调味,搅拌均匀即可切 *** 源

1、小白菜清洗干净,控水。将叶子撕下来备用;

2、开水焯透,捞出控水,自然晾凉;

4、将打好大小白菜泥过滤,取汁水即可。

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