很多朋友对于青炒豆筋的家常做法和豆筋烧牛肉的做法不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
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一、干锅的做法最正宗的做法
辣椒二荆条(青椒)、朝天椒(红椒)各两根
排骨洗净斩断加清水静置 10分钟出血水。葱 1根切段,姜切片待用。排骨血水倒掉洗净沥干,入葱段、姜片(3片)、料酒 2勺、盐 1勺腌制待用
干辣椒剪段、花椒准备好和刚才剩的蒜片、姜片放在一起待用
洋葱切圈,刚才剩下的葱切末待用
取淀粉放入盘中备用。锅入油大火烧熟转小火,排骨裹上一层干淀粉入油锅炸制 10分钟,沥油捞出待用
锅内留底油大火烧热,转中火,入豆瓣酱 1大勺、干辣椒、花椒、姜蒜片,翻炒爆出香味
入青红椒、排骨、洋葱、葱翻炒均匀
转小火,调入料酒 4勺、糖 2勺、盐 1/2勺炒匀
五花肉煮熟切片、土豆切厚片、洋葱切块、辣椒切段、香菜切碎备用
切好的土豆片用冷水浸泡冲洗、晾干水分裹上淀粉下油锅炸至金黄捞出
炒锅上火、放入适量油烧热、下肉片煸炒至出油下干花椒、姜蒜爆香、下豆豉、豆瓣酱翻炒
下洋葱爆香、青红辣椒翻炒至断生
接着下炸好的土豆、下生抽、老抽、盐、调入鸡精炒匀、起锅装盘、最后撒上香菜即成
辅料:油适量、盐适量、小葱适量、姜适量、青椒适量、干辣椒适量、生抽适量
准备干辣椒少许,姜切片,葱切小段,青椒切棱行片
将鱼头洗净切成两半,放入姜片、料酒、生抽、盐、花椒进行腌制(更好腌制1小时以上),去除鱼腥味。
准备配菜:将大蒜剥好,将土豆切块(配菜可以是土豆也可以是洋葱或者芹菜,根据自己的口味选择,个人感觉配洋葱更好吃,因为当时没有,所以用土豆代替)。
下锅前,将淀粉加水调稀,再加入蛋清,均匀抹在鱼头上。
将油烧到6、7成热,将鱼头小心放入热油中,注意油温不要太高,炸2到3分钟后捞起装盘备用
将土豆放入炸鱼后的热油中稍微炸一炸,放入一焖锅中和大蒜一起铺底(也可不用炸直接铺底)。 PS:焖鱼用的锅可以是砂锅也可以是一般的耳锅。
将鱼头放入,再放一些葱段(更好是大葱),淋上一些老抽上色,可倒入一下炸鱼用过的油,避免锅底太干,盖上锅盖焖15-20分钟即可。
二、素炒豆筋的做法,素炒豆筋怎么做好吃,素炒豆筋的家常
大豆蛋白片125克、五花肉70克、生姜数片、青椒1个、红椒1个、干尖椒适量、洋葱1个、油60克、料酒10克、盐两勺、美极鲜酱油15克、老抽半勺、鸡精、胡椒粉适量
4.生姜切片,青红椒切 *** 、五花肉切片、干尖椒剪好备用;
6.煎锅倒入油,烧至六成热时,下入五花肉,两面煎至卷起;
7.下入生姜、青红椒、尖椒煸香;
10.加入料酒、盐、美极鲜酱油、老抽、鸡精、胡椒粉,加少量水,翻炒均匀后,收汁,关火。
三、豆筋炒青椒怎么做好吃
1、东北大豆筋以优质天然东北大豆为原料,采用先进技术精制而成。属高蛋白、低脂肪、低胆固醇的纯天然制品。含有多种氨基酸和丰富的纤维素,易消化吸收。记得之一次接触大豆筋是在食品展销会上,买了一些回来,觉得味道还不错,用来做配菜还行,这个菜用了青椒来炒大豆筋,大豆筋吸收了青椒的味道,吃起来就更好了。
2、主料:东北大豆筋30g、青椒3个;
3、辅料:油适量、盐适量、生抽适量、蒜头适量
4、热锅下油,爆香蒜头后将豆筋倒入翻炒后盛起
5、大豆筋食用前先温水浸10-15分钟,至产品软化,再用来炒菜
四、菠菜炒豆筋怎么炒好吃
1、作为一名美食爱好者,对这类美食问题问题很有发言权
2、就拿我自己的经验来说,这种做法做出来有家常味道,大家不妨跟着学习下
3、盐适量鸡精适量味精适量蚝油适量蒜适量油适量
4、倒入青菜翻炒一分钟,然后放入盐,鸡精,耗油
5、小技巧:豆筋吸盐,所以炒青菜的时候直接把调味放好,在放豆筋一拌就可以了,否则豆筋很咸
五、洋葱炒豆筋搭配什么食材吃味道更香
1、洋葱炒豆筋是一道简单美味的家常菜,它结合了洋葱的甜味和豆筋的独特口感,营养丰富且低脂肪。为了使这道菜的味道更加香浓,可以搭配一些其他食材来增加风味层次和营养价值。以下是一些推荐的搭配食材:
2、青椒或红椒:添加一些切片的青椒或红椒不仅能够为菜肴增添鲜艳的颜色,还能带来微辣的口感和丰富的维生素C。
3、蘑菇:各种蘑菇如香菇、杏鲍菇或者白蘑菇都能与洋葱炒豆筋很好地搭配,它们能够提供鲜美的菌类风味和丰富的膳食纤维。
4、胡萝卜:切丝或切片的胡萝卜不仅能增加菜肴的色彩,还能提供额外的甜味和营养,尤其是丰富的β-胡萝卜素。
5、蒜苗或大葱:这些带有独特香味的蔬菜可以增加菜肴的香气,提升整体的风味。
6、肉类:如果想要增加蛋白质的摄入,可以加入一些瘦肉如鸡胸肉、牛肉或猪肉。将肉切成薄片或丁,与洋葱和豆筋一起炒,可以使菜肴更加丰富多样。
7、海鲜:虾仁、鱿鱼等海鲜也是很好的选择,它们能够提供鲜美的海洋风味,同时富含高质量的蛋白质。
8、豆腐:豆腐是一种非常健康的植物 *** 蛋白来源,它的柔软质地能够与豆筋形成对比,增加菜肴的口感层次。
9、辣椒:如果喜欢辛辣的口味,可以加入一些新鲜或干辣椒来提升菜肴的辣度。
10、花生或腰果:撒上一些烤花生或腰果碎片,不仅能增加香脆的口感,还能提供健康的脂肪和额外的蛋白质。
11、香菜或葱花:作为装饰和调味,撒上一些切碎的香菜或葱花可以在最后为菜肴增添一抹清新的香气。
12、在烹饪时,可以根据个人口味和营养需求选择适合的食材进行搭配。洋葱炒豆筋的基础做法是先将豆筋焯水去除多余的油分,然后与切丝或切片的洋葱一起快速翻炒,加入适量的盐、酱油、糖和其他调味料调味。在炒制过程中,可以根据上述建议添加其他食材,创造出多样化的口感和风味。此外,适量的高温快炒能够使食材保持鲜嫩,同时也能更好地保留营养成分。
13、总之,洋葱炒豆筋是一道极具变化 *** 的菜肴,通过搭配不同的食材,可以轻松 *** 出满足不同口味和营养需求的美食。
六、豆筋皮怎么做好吃家常味
材料:豆筋(我买的是干豆筋,事先用开水泡软了的),五花肉,郫县豆瓣,香料(大料,茴香,香叶,草果之类的),葱节,姜片,蒜片,花椒,料酒, *** ,干辣椒,盐
1.煮一锅开水,放一些花椒和料酒,然后把五花肉放进去煮到7成熟,然后关火,让肉就在锅里 *** 到不烫手取出,将肉切成块。(肉在锅中 *** 后再取出可以让肉肉饱含汁汁)
2.豆瓣切细,起油锅烧热,炒香豆瓣和姜蒜、干辣椒,将肉块放入翻炒片刻,然后将泡软切好的豆筋放入,翻炒,放香料, *** ,放适量肉汤,小火慢慢烧
3.待肉和豆筋都耙软了,如果汁还很多的话,开大火收汁。放适量盐,葱节,完成 *** 。
调料:青椒50克、酱油适量、白糖适量、精盐适量、郫县豆瓣20克、味精2克、高汤50克、醋适量、葱花20克、姜丝20克、蒜片15克、水淀粉25克、色拉油200克
1.将水发豆筋洗净,切成段,放入碗中,加入精盐,少许水淀粉拌和均匀,腌渍10分钟,青椒去蒂,籽,淘洗干净,切成短条。
2.用高汤,酱油,白糖,精盐,郫县豆瓣,味精,香醋,水豆粉,调杨味汁。
3.微波专用器皿中放油,加盖,用高段加热3分钟,取出,投入豆筋,用筷拨翻,再高段加热2分钟取出。
豆筋150克、植物油100克(实耗10克)、葱5克、姜5克、酱油、豆瓣酱各5克、鲜汤150克、精盐、味精、五香粉各少许。
1.豆筋洗净泡软后,切成5厘米长的节再剖成粗条;葱切成节;姜切成片。
2.炒锅上火,倒入植物油烧至七成热,下豆筋节炸至金 *** ,表皮起泡捞出。
3.锅内留少量油,放入葱,姜炒出香味,掺鲜汤放入豆筋节酱油、精盐、五香粉、豆瓣酱煮至汤法收完,加味精;即可起锅。
或者泡软之后白灼,捞起沥干,和酱料一起拌凉面或凉面吃。
主料:水发豆筋200克、水发香菇200克、猪瘦肉100克。
调料:葱花20克、姜丝20克、蒜片20克酱油适量、白糖适量、料酒20克、醋10克、味精2克。
高汤40克、淀粉适量、色拉油50克精盐适量。
1.将水发豆筋洗净,切成长段,沥净水分。香菇去蒂,洗净,挤净水分,猪瘦肉切成薄片,加精盐,水淀粉适量搅拌匀。
2.将高汤,酱油,白糖,料酒,精盐,味精,香醋,水淀粉兑成味汁。
3.专用器皿中下油,加盖,用高段加热3分钟后,取出投入,肉片,豆筋,香菇,迅速拨散,加盖,再以微波中段加热1分钟,取出。
4.专用器皿内下油加盖,用高段加热2分钟,放入葱花,姜丝,蒜片,拌匀,倾入兑好的味汁。
关于青炒豆筋的家常做法,豆筋烧牛肉的做法的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。