大家好，新鲜鱼肚的家常做法相信很多的网友都不是很明白，包括鱼肚的做法也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于新鲜鱼肚的家常做法和鱼肚的做法的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
本文目录
一、鱼肚的做法大全家常做法
工具/材料：鱼肚、剪刀、盐、面粉、泡椒、姜、蒜、干辣椒、锅、清水、料酒、油、郫县豆瓣酱、生抽、糖、胡椒粉。
1、首先我们要先处理鱼肚，鱼肚内含空气，要先用剪刀给刺下，然后加入盐和面粉，用手不断的抓拿，然后多洗几遍。
2、将泡椒都切成颗粒，用量多一些，用量多一些做出来成品更好吃，当然也要根据个人喜好，怕辣的可以少放一点的。准备姜丝少许，蒜瓣拍碎，干辣椒几个剪断。
3、锅里面放入水，烧开后放点料酒，然后将鱼肚倒入焯烫，看见卷缩就马上捞起来，不要烫太久。
4、接着锅里面加入油，将姜蒜，郫县豆瓣酱和泡椒一起放入，小火煸香后加入胡萝卜丝继续翻炒均匀。
5、然后加入生抽、糖、盐、胡椒粉和少许的料酒。最后将鱼肚倒入，大火快速翻炒入味，上色均匀后即可出锅。
二、鱼肚家常做法
鱼肚的家常做法有很多种，以下是一些常见且美味的做法：
1.鱼肚炖鸡汤：将鱼肚提前泡发，然后和鸡肉一起炖煮，这样炖出来的汤既鲜美又有营养。
2.红烧鱼肚：将鱼肚煎至两面金黄，然后加入调料烧制，最后勾芡收汁。
3.鱼肚瑶柱粥：将鱼肚、瑶柱等材料和大米一起煮粥，口感鲜美，营养丰富。
4.清汤鱼肚：将鱼肚提前泡发后，加入清汤中煮熟，再加入一些蔬菜和调料，口感清淡爽口。
5.鱼肚羹：将鱼肚切片，加入蛋液和调料，蒸熟后口感滑嫩。
对于干鱼肚，需要先进行泡发。泡发的 *** 有油发和水发两种。质厚的鱼肚两种发法皆可，而质薄的鱼肚水发易烂，采用油发较好。泡发后的鱼肚可以 *** 多种美食，如上文提到的上汤鱼肚扒菜胆等。
至于鱼胶的做法，可以将其与食材如红枣、枸杞、燕窝等一起炖煮，也可以单独炖煮加糖调味。
三、鱼肚怎么发,泡发好的鱼肚怎么做好吃
在日常中无论是老人还是小孩都非常的喜欢吃鱼，我们都知道鱼的每一个部位都富 *** 营养价值，小编的儿子就特别的喜欢吃鱼肚，每次刚出锅不就的鱼肚就被孩子吃的津津有味，那么，干鱼肚怎么发呢?鱼肚怎么做好吃呢?一起来看看鱼肚的做法吧。
你知道干鱼肚怎么泡发吗?带你了解鱼肚的两种泡发 *** 与技巧：
比较厚实的鱼肚既可水发也可油发，但比较薄的鱼肚只适合采用油发，因为薄的鱼肚用水发时容易烂掉。黄鱼肚、鳖鱼肚等小型鱼肚宜用油发。先把干鱼肚放在温水里洗刷干净，然后捞出沥干上面的水分，然后放到温油锅里开始炸制。这里有两点是最需要提醒大家的，一是洗过的鱼肚必须完全控干后才能入锅，二是油一定要保持低温慢慢炸，千万不能把鱼肚炸至焦黄或焦糊。
当把鱼肚炸至用手一折就断，而且断面呈海绵状的时候就可以出锅了。这里也有一个要点需要注意，因为鱼肚的厚薄有差别，不可能同时炸至更佳状态的，先炸好的就先捞出来，没炸好的再继续炸。大而厚实的鱼肚放入油锅以后，先把鱼肚用文火低油温焖1?2小时，焖至鱼肚发软以后，再稍微提高火力和油温，直至把鱼肚炸至一折就断，而且断面呈海绵状时出锅。
比较大型的厚实鱼肚，在准备水发之前要斩为小段，然后将斩好的鱼肚放在冷水里浸泡3?4小时。浸泡结束后将鱼肚刷洗干净，洗干净以后就放在锅里并加入干净的冷水，把锅里的水烧开以后就关火，让鱼肚留在热水里浸泡2?3小时。
如果不是比较厚实的干鱼肚，经过上述步骤处理后就完全可以使用了，但过于厚实的鱼肚就不行了。我们可以等到热水 *** 后再次烧开，每天重复烧开浸泡三次，最多两天就可以完全泡发了，具体用多长时间要看鱼肚的厚度。学会了鱼肚的泡发 *** 后，不少吃货们都按耐不住的想要学习学习鱼肚的做法了，这就为你们带来鱼肚的家常做法：
材料：净松茸300克，青笋块，鱼肚100克，葱花少许，精盐1小匙，胡椒粉1/2小匙，蘑菇清汤、色拉油各适量。
1、松茸切片同青笋块一起焯水备用。
2、净锅置火上，锅内放入色拉油烧热，放葱花炒香，倒入蘑菇清汤，放入松茸、鱼肚、青笋块，加入精盐小火煮至入味，出锅前放入胡椒粉即可。
材料：水发鱼肚400克，净虾肉 *** 克，猪肥膘肉175克，鸡蛋2个，熟火腿15个，水发香菇15克，虾黄15克，青菜松25克。湿淀粉20克，鸡蛋清2个，绍酒30克，精盐4克，白糖50克，蕃茄酱35克，醋15克，葱末15克，姜末15克，味精4.5克，芝麻油15克，熟猪油150克(实耗约100克)，鸡汤200克。
1、鱼肚沥尽水分，切成长6.6厘米、宽3.3厘米的骨牌块12块，用精盐(0.5克)和味精(1克)腌喂10分钟;
2、虾肉和猪肥膘肉合起剁成细茸，加鸡蛋清、精盐(0.5克)、绍酒、味精(1.5克)，湿淀粉(10克)调拌均匀。香菇、熟火腿切细丝;鸡蛋用平锅吊成鸡蛋皮，切细丝;虾黄切碎，炒熟;
3、腌喂过的鱼肚摆在案上，再把制成的虾茸(约一半)均匀的抹在每块鱼肚上面(抹得要平滑光洁);为食街
4、然后将切好的香菇丝、熟火腿丝、蛋皮丝和虾黄末、菜松点缀在虾茸上面(要点缀得均匀、整齐)，摆在盘内，上笼屉用小火蒸熟后，取出，摆在盘的外圈;
5、炒锅上火，加熟猪油(50克)烧热，放入葱末、姜末炝锅，再添鸡汤(100克)和精盐(1.5克)、味精(1.5克)，烧沸时，用湿淀粉(10克)勾成薄芡，淋芝麻油(5克)，浇在蒸好的虾茸鱼肚上;
6、另起炒锅上火，加熟猪油(约100克)烧热，将另一半虾泥挤成元宵大小的丸子(约12个)下入锅中，煎成扁圆的饼状并呈金 *** 时取出;
7、炒锅留底油(25克)上火烧热，下入蕃茄酱炒一下，再放白糖、醋、精盐(1.5克)、味精(1.5克)，炒透后添鸡汤(100克)，再下煎好的虾饼，移小火慢烯约34分钟时，可将锅端离火位，用箸一一将虾饼拣出，摆在盘的里圈。锅内余汁添芝麻油(10克)上火稍炒，浇在上面即成。
材料：半颗白菜，鱼肚(三两只)，胡萝卜1/4段，淀粉和水，橄榄油(一大汤匙)，生姜，大蒜头，香菜
1.白菜洗净，切段;鱼肚泡水(至少要四个钟头，需中间换水)，切块;胡萝卜去皮切丝
3.生姜，大蒜头，香菜，洗净，切片(段)
5.入鱼肚，大火略炒，入盐若干，转中火焖，加一些水继续焖;
6.转大火，入白菜，加盐适量，焖煮4分钟，入胡萝卜丝，转中火略焖;
7.开大火，入淀粉划匀，成盘，放点香菜点缀。
没想到吃鱼肚竟然有这么多的好处，1、治疗风湿 *** 腰背痛：对于常年伏案工作的人来说，腰酸背痛已经是常见的症状了，很多人年龄尽管不大，但是，腰酸背痛的症状，却很严重。其实，适当的食用鱼肚，对于治疗风湿 *** 腰背痛有较好的作用。
对于肾虚的人来说，不妨适当的食用鱼肚，以此来补肾，对于益精强肾也有较好的作用。
在鱼肚中有较多的铁元素，铁元素是构成血液的基础，适当的食用，能够达到补血的目的，对于贫血的人来说，不妨适当的食用一些。
鱼肚中丰富的蛋白质、胶质能够帮助人们滋补皮肤，对于美容养颜有非常好的功效。特别是女 *** ，不妨适当的多食用一些，以此达到补益身体、滋养皮肤、显现年轻的目的。
市面上的鱼肚非常的繁多，教你如何挑选优质的鱼肚：首先用眼睛看。之一，选鱼肚的时候可以看它是不是形状完整，然后肉质是否通透，好的鱼肚是金 *** 的，然后看上去十分的通透，有一定的纹理。如果看上去颜色蜡黄甚至还有点黑色那就不是好鱼肚，放不了太久就会长霉的。第二，鱼肚是从鱼身上提取下来的，所以难免会有少量的血丝，但是如果有很多的血丝就不要买，会影响它的口味，雪白色的鱼肚也不要买，很多都是用化学品处理出来的，第三，颜色越深说明它的年数越久，那么越珍贵。
然后用鼻子闻。因为提取鱼肚的鱼类一般生活在海里，所以闻起来会有淡淡的海鲜的味道，如果闻起来又腥又臭，那么肯定是不新鲜的，这是我们在挑选鱼肚的时候非常方便的 *** 了，可以有效的帮助我们挑选出优质的鱼肚了，可以让我们吃的更健康了哦。
最后用嘴巴问和尝。在买鱼肚的时候可以问商家他们的鱼肚产地是在哪里，鱼肚产自沿海地区，像是广东福建，菲律宾， *** 等，像广东的外海产的鱼肚 *** 就非常的高，因为那里水质没有受到污染，属于咸淡水交接的地方，含有很高的矿物质。鱼肚买回来炖汤喝的时候可以观察，汤水看上去比较的清，不浑浊，十分的清爽，没有很重的鱼腥味，而且基本炖不烂，吃起来有点粘，这样的鱼肚是属于比较优质的了，如果我们发现鱼肚在经过烹饪之后出现了浓重的腥味，同时还特别容易炖烂，那么就说明这样的鱼肚是比较劣质的了，我们尽量避免吃这样的鱼肚了。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的新鲜鱼肚的家常做法和鱼肚的做法问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
