今天给各位分享虾仁跟藕的家常做法大全的知识，其中也会对虾仁藕饼的做法窍门进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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一、虾仁莲藕粥——清热去火开胃
1、莲藕是一种很常见的食材，而且一年四季都可以吃到，营养丰富，含有的纤维素和蛋白质比较丰富。最常见的吃法就是莲藕粥了，可以清热去火，还能开胃消食，来看看虾仁莲藕粥的做法，可以补心养血。
2、食疗功效:消暑清热、开胃消食、止泻止渴、补心生血
3、营养价值:蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、C、钙、铁、磷、钾、钠、镁
4、适宜人群:一般人群皆可食用，尤其食欲不佳、身体虚弱、 *** 溏薄及糖尿病
5、主要食材莲藕、虾、大米、盐、葱花、胡椒粉、香油
6、 1将鲜虾去壳，挑出上下两条黑线，洗净后沥干水，放入盐和胡椒粉拌匀;将莲藕去皮，切成均匀薄片。
7、 2锅中放入米、藕片和水，大火煮滚后转小火，煮至粘稠时，加入虾仁、盐，改大火煮1分钟关火，撒上葱花，淋上香油即可。
8、莲藕具有消暑清热、除烦解渴、补心生血、清热润肺、健脾开胃、消食止泻的功效。虾仁具有补肾 *** 、通乳抗毒、化瘀解毒、养血固精、开胃化痰的功效。莲藕虾仁粥此粥具有消暑清热、开胃消食、止泻止渴、补心生血、滋补强身的功效。虾肉可以有补肾 *** 的作用，而且还可以清热解毒，对于开胃祛痰有好处，而且还能够滋补气血的哦，对于提高 *** 的免疫有好处，还可以清热去火解毒。大家可以经常吃。
9、虾仁莲藕粥的做法和它的营养价值，大家都了解了吧，经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质，而且还可以有补虚补肾的功效哦，清热去火开胃消食补心养血，补充蛋白质钙质和各种维生素和矿物质。
二、虾仁炒藕片的做法
我们都知道经常吃藕片可以开胃下火，现在年轻人生活节奏非常的快，有时候都没有时间好好休息，睡眠不够，饮食又不注意就很容易上火便秘的，这个时候就需要吃些比较清凉又有营养的食物，我给大家推荐藕片炒虾仁这道食物，藕片跟虾仁炒在一起非常的好吃，又能给我们补充需要的蛋白质跟维生素，下面就给大家介绍藕片炒虾仁的做法吧。
食材主料：虾仁500g、藕 *** g、青豆50g、胡萝卜50g、
辅料油适量：盐适量、料酒适量、蛋清适量、淀粉适量
3.虾仁收拾干净，用厨房纸吸干多余水份，用蛋清、淀粉、素油、上浆人冰箱十分钟
虾仁下油锅滑散，下盐、下料酒翻炒盛出备用
5.倒入青豆、虾仁和藕片.胡萝卜丁、
原料：鲜莲藕、鲜虾仁调料：盐、味精、料酒、淀粉、花生油、
色彩缤纷，香气浓郁，藕丁脆爽，虾仁鲜嫩有劲，鲜美可口
胡萝卜的营养物质是脂溶 *** 的应该单独放油锅里炒一下。
虾仁上浆时先用蛋清和淀粉拌匀然后放一点油，这样在滑炒时不易粘结。
1.将鲜莲藕去皮，切成小方片，用清水洗去藕中太多的淀粉，入沸水中焯水后捞出放入凉开水中过凉。
适量盐、味精、料酒、淀粉抓匀后待用。
3.炒锅烧热后，加入1两花生油，待油温升至五六成热时，将上好浆的虾仁入油锅中划散、划熟后，捞出控净油(也可放入烧沸的水中划熟，此法为水划)。
4.另起锅加少量花生油烧热后，加入葱、姜、蒜末炝锅，倒入藕丁，烹入料酒、盐、味精翻炒熟后，加入虾仁炒匀，淋上香油，出锅装盘即成。特点：藕脆虾鲜
以上就是对藕片炒虾仁的做法的详细介绍，文章中两种不同 *** 做出来的藕片炒虾仁的口味也是不一样的，大家可以根据自己的口味与喜好，来选择做法，大家把莲藕切成片后，一定要再清洗一遍哦，这样煮出来的藕片就不会带有很多的淀粉了，吃起来更清脆哦。
三、耦合的做法大全家常菜 耦合的的家常做法有哪些
1、煮耦合的做法：藕刮皮，把藕切连刀两片，调肉馅，葱姜花椒粉等拌匀（马蹄也可以放一点增加粘 *** ），韭菜切碎放入肉馅拌匀备用，准备面糊，面粉放入鸡蛋和水调成糊，要尽量浓稠一些，放置20分钟变细腻，这时可以准备夹耦合了，把馅放入耦合中，要两片捏匀保证藕孔中的肉馅满满的，夹好的耦合放入煮熟。
2、面炸耦合的做法：藕切片。用水泡起来，准备用来做馅的。肉，葱，姜。馅放料酒、香油、生抽、盐、鸡精、调味，把两藕中间塞上馅，然后沾上面糊，炸就好了。不过真的是超级难弄，我面糊要么太稀要么太干，费劲死了糊，挂满糊糊入油锅炸，油温不要太高，炸制金 *** 出锅，凉热都可以吃，也可以切开四瓣装盘。
3、虾仁耦合做法：首先把鲜虾处理好，壳剥掉，去掉虾线剁成肉泥状。虾一定要用新鲜的，只有新鲜的才能跟藕片结合，产生奇妙的甜滋滋的味道。葱和姜切末，放入虾泥中，加入盐、蚝油，搅拌。蛋清过筛分离，在虾泥中之加入蛋清部分，搅拌均匀。藕段削皮，切薄片，每一片的厚度都要均匀，这样到煎的时候，可以熟得更均匀。把分离出来的蛋黄放点生粉搅拌均匀备用，放点生粉之后蛋液会更好地黏在藕片上。片上放虾泥，在上面再盖一个藕片，轻轻按压，使两个藕片形成一个耦合。双面粘上刚刚搅拌好的蛋液。最后放在煎锅里，不断翻面，煎至熟透即可。
四、虾仁炒藕丁最正宗的做法
用料：虾仁、藕、青豆、胡萝卜、油、盐、料酒、蛋清、淀粉。
1、藕切丁，青豆、胡萝卜丁，青豆汆水备用。
2、虾仁收拾干净，用厨房纸吸干多余水份，用蛋清、淀粉、素油上浆，冰箱中放置十分钟。
3、虾仁下油锅滑散，放入盐、料酒翻炒后盛出备用。
4、藕丁、胡萝卜丁放入锅中翻炒，倒入青豆、虾仁。
五、南瓜藕虾仁
南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率，使糖类吸收减慢，可溶 *** 纤维素能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖上升。果胶还能和体内多余的胆固醇结合在一起，使胆固醇吸收减少，血胆固醇浓度下降，对身体有很大的好处。
虾的营养价值极高，能增强 *** 的免疫力和 *** 功能，补肾 *** ，抗早衰。但是虾不能和南瓜一起吃，因为同食会引起痢疾（急 *** 肠道传染病之一），可以用黑豆、甘草解毒。
南瓜和红薯皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。
这两种食物都是热 *** 之物，一起吃可能会导致腹胀、便秘等等一些疾病。患感染 *** 疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。
红枣富含维生素C，味甘 *** 温，多食易消化 *** ，而南瓜 *** 温，二者同食不仅维生素C被 *** ，还会加重消化 *** 等症状。
参考资料：人民网：虾不能和这些食物一起吃
参考资料：人民网：养生：南瓜不能和什么一起吃？
六、虾仁藕蓉馅抄手怎么做
1、用料：鸡蛋1个，面粉若干，虾仁30个，莲藕小块，五香粉，姜粉，黑胡椒粉，蚝油，生抽，盐，虾仁和葱若干。
2、虾仁、莲藕都分别剁碎成小块。
4、调馅。放入五香粉、姜粉、黑胡椒粉，倒入一点蚝油、酱油和香油，撒一点盐。根据自己的口味调整。肉馅更好用手拌一下，用了莲藕会稍微有点干。
6、包好了，做一锅开水，下入馄饨煮5~10分钟即可。
七、虾仁和西兰花和藕在一起怎么做
1.将虾洗净去头及沙线，剥虾皮留下尾部即可。西兰花洗净分成小朵，莲藕洗净去皮切方块。
2.锅中加水烧开，将西兰花.藕块倒入锅中焯一下捞出控水。
3.炒锅中多放一些食用油，油热后将虾仁锅中炸一下，倒出多余油，入姜丝.蒜末炒出香味，烹入料酒，倒入西兰花.藕块.盐翻炒一下，加入少许水淀粉，淋入明油即可出锅。
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