闲来无事的家常菜怎么做?好吃又省事的家常菜

牵着乌龟去散步 家常菜 8

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于闲来无事的家常菜怎么做,好吃又省事的家常菜这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

本文目录

  1. 鱿鱼怎么做既简单又好吃
  2. 麻辣鸡丝这种食物的做法难不难该怎么做
  3. 香煎银鳕鱼怎么做才好吃
  4. 凉拌藕怎么做

一、鱿鱼怎么做既简单又好吃

关于干鱿鱼的做法有很多种,但是,哪些干鱿鱼的做法是更加美味的呢?还有哪些干鱿鱼的做法是比较简单而且健康的呢?那么,这个就得跟着小编一起来看看了,下面我们就来了解一下,干鱿鱼怎么做好吃?

原料:鱿鱼干、熟鸡皮、冬菇、南荠、火腿、猪蹄、鸡汤、精盐、料酒、姜、葱、胡椒面

1、盆内放清水2000克,生石灰50克加鱿鱼干浸泡12小时,其间搅合两次,使鱿鱼胀发均匀捞出,用清水冲洗干净

2、将泡发好的鱿鱼切成四厘米长,一厘米宽的粗丝,鸡皮、冬菇、南荠、火腿均切细丝,姜葱洗干净拍松

3、将铁钎烧红烫猪脚尖缝的毛,然后放在温水中泡至半小时刮去烫糊的皮和毛洗干净

4、砂锅中放清水1000克,姜料酒猪蹄放锅上烧开撇去浮沫,移至微火上炖约90分钟成浓汤

5、锅内放鸡汤 *** 克,将鱿鱼丝烫一遍,从砂锅内取出猪蹄和鸡汤,鱿鱼丝及各种配料再炖半个小时易汤白色浓为佳,加盐和胡椒面调味即可。

辅料:姜片、耗油、盐、糖、料酒、食用油;

1、鱿鱼干切小块放清水泡软洗净,白萝卜切条,姜片切末。

2、白萝卜放热水中焯一下,可以去掉白萝卜中的苦味,时间不要过长,稍微一焯就好。

4、然后放入姜末,煸炒后加入鱿鱼炒均匀,加入料酒翻炒,后加入白萝卜,将三者炒匀。

5、依次加入耗油,翻炒后加入盐和糖。,翻炒均匀后出锅即可。

通过上文的内容,想必大家都已经知道了,干鱿鱼的两种做法是好吃又简单的,那么,您在平时闲来无事的时候就可以做着吃吃看哦!这个做法简单易上手,想必您一定能够轻松完成的,期待您做出美味的干鱿鱼哦!

我们都知道,任何食物都是对身体有营养的,干鱿鱼也是如此,鱿鱼中含有非常丰富的元素,比如钙元素、铁元素、磷元素等等,这些对我们的身体发育,造血功能等等都有着很好的功效,因此您可以适量吃些干鱿鱼哦!

闲来无事的家常菜怎么做?好吃又省事的家常菜-第1张图片-

鱿鱼除了富含蛋白质及 *** 所需的氨基酸外,还是含有大量牛 *** 的一种低热量食品。可预缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能。其所含的多肽和硒等微量元素有抗 *** 、抗射线作用。中医认为,鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。

1、鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血。

2、鱿鱼除富含蛋白质和 *** 所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛 *** ,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能。

3、其所含多肽和硒有抗 *** 、抗射线作用。

良质鱿鱼干——形体完整、均匀,呈扁平薄块状,肉腕无残缺, *** 洁净、无损伤;肉质结实、肥厚。

次质鱿鱼干——形体基本完整、均匀,呈扁平薄块状,肉腕允许有残缺, *** 洁净但有损伤,肉质稍松软、较薄。

劣质鱿鱼干——形体不完整、有断头,肉腕残缺, *** 损伤甚至掉头断腕, *** 松软而瘦薄,表面干枯。

良质鱿鱼干——呈黄白色或粉红色,半透明,体表略有白霜。

次质鱿鱼干——呈肉红色或粉红色,半透明,白霜略厚。

劣质鱿鱼干——色深暗,白霜过厚,不透明,背部呈黑红色或暗灰色。

总结:上文的内容就是关于干鱿鱼怎么吃好吃的介绍了,以上的两种 *** 干鱿鱼的 *** 简单又美味,您可以根据自己的口味来进行 *** 哦!那么,除了干鱿鱼的做法之外,上文也介绍了其功效和选购 *** ,希望能够对您有帮助哦!

二、麻辣鸡丝这种食物的做法难不难该怎么做

美食是人生活中不可缺少的组成部分,它给人们带来美好的体验,增加人们生活中的乐趣与情趣,所以,闲来无事的时候,我们不妨在家动手来试一试,就比如麻辣鸡丝这道菜,做法是很简单的,一点也不困难,一点也不麻烦,具体怎么做,看下边:

准备好材料是做菜的之一步,这道菜需要的材料有

食材:一块儿鸡胸肉,黄瓜一个,洋葱一个,金针菇若干,青椒一个,甜椒一个,香菜若干,小葱若干。

调料:葱姜蒜末,盐少许,辣椒面适量,孜然粉适量,芝麻适量,生抽,麻油,蚝油,香醋。

(材料都是些家常的菜,没有什么珍贵的材料,所以很容易准备,不要嫌麻烦,做菜很简单的。

1、鸡胸肉冷水下锅。加入葱段,姜片儿,料酒去腥并煮熟。捞出备用。

2、所有的配菜。切丝,装盘备用!把黄瓜切丝,洋葱切丝,金针菇洗净撕开,青椒洗净切丝,甜椒切丝。香菜切末,小葱切末。

3、找一个干净的空碗。碗内加入两勺盐,四勺辣椒面儿。一勺芝麻,一勺孜然粉。加入适量的葱姜蒜末。搅拌均匀备用。

4、洋葱,金针菇,青椒,甜椒。倒入开水中,烫熟后捞出扑进碗底。再把煮熟的鸡胸肉撕成小条,铺在配菜上。热油淋进刚刚准备好的配料碗,并在加入两勺生抽。一勺麻油,一勺蚝油,一勺香醋。搅拌均匀。

5、也是最后一步。将 *** 好的酱汁,倒入鸡丝碗内搅拌均匀。最后撒上葱花,香菜点缀。即可。

*** 美食一点也不麻烦,关键要喜欢干这件事,不要抱着畏难的心态。

三、香煎银鳕鱼怎么做才好吃

银鳕鱼栖息在深海海底,属于深海鱼的一种,脂肪含量较高。银鳕鱼的肉质松软,含有丰富的脂肪酸和矿物质,还含有大量的维生素和多种氨基酸。最重要的是银鳕鱼含更多的DHA,非常有益补脑,给正直发育期的青少年吃,对其生长发育很有帮助。银鳕鱼烹饪后味道清淡,但有浓浓的深海鱼的鱼香味道。相比其它的海鱼,银鳕鱼的肉质更加细嫩,入口即化,绝对是一道美食。所有海鱼都不太适合炖煮,更多的都是采用煎炒的方式甚至是生吃,结合营养和卫生的考虑,在这用迷迭香来香煎银鳕鱼,既可以利用香味去除银鳕鱼的腥味提升鱼肉口感,迷迭香本身经过煎制后吃起来也酥脆香甜。

1、准备一块银鳕鱼的鱼肉,大概有四两左右。用清水略微洗去表面的杂物,然后放在厨房用纸上将鱼肉表面的水分吸干。如果没有经过冷冻,这个自然风干的过程大概需要半个多小时时间,主要目的是在后续煎制过程中能够确保鱼肉表面和内部能够受热均匀,避免表面被煎的焦糊而内部还没有被煎熟。同时需要再准备一些迷迭香的叶子,不用太多,有十几片就够用了。

2、起一个平底煎锅,开中小火,准备20克黄油,放入锅内,大概经过20秒左右时间,黄油块就会在锅中化开。放入准备好的15片迷迭香叶子,先煎10秒钟左右时间后,就放入准备好的银鳕鱼肉块开始煎制。注意一定要用中小火,如果用大火,会导致鱼肉表面过早的焦熟,而中间部分还没有煎熟,用中小火可以让鱼肉均匀受热。

3、让鱼肉在锅中煎制大概3分钟后,银鳕鱼的底部就会变成金 *** ,用夹子把鱼肉翻面,开始煎另外一面。翻面后,再煎3分钟左右时间,整个银鳕鱼的鱼肉就会熟透,鱼肉的底部彻底变成金 *** 。用手抓取适合自己口味的黑胡椒粉和海盐撒入锅中,即可关火、出锅了。

整个煎制过程都是使用中小火煎制,而且一定要用黄油,可以很有效地减少鱼的腥味。鱼肉的两面都一定要煎成金 *** ,这样煎出来的银鳕鱼,表皮吃起来才会有一点酥脆的口感,内里又很嫩滑。除了迷迭香叶子之外基本不用多余的调料,鱼肉非常美味。迷迭香的叶子也可以和着鱼肉一起吃,吃起来也是一样的酥脆,而鱼肉中混合着迷迭香那种特别的香味让人回味无穷。

这道香煎银鳕鱼,从配菜到 *** 完成也就用不到10分钟的时间,煎出的鳕鱼清香可口, *** 过程也是简单易 *** 作,可以随时 *** ,不受时间的 *** 。只是银鳕鱼的 *** 比起其它的海鱼略微有些高(可以选用 *** 更实惠的其它鳕鱼, *** 过程完全相同),但完全可以作为定时为家人增加营养的家常菜。

补充一点,如果在之一步融化黄油的时候,锅里有一点烟产生,那说明火略微有些大,应该适当的把火调小一些,不过也不必着急,黄油彻底化了之后烟就会消失的。

四、凉拌藕怎么做

1、鲜嫩藕尖用刮皮刀去掉外皮,切成厚度均匀的薄片,不要太厚也不要太薄了,大约1cm就好,太厚了不容易入味,太薄了藕片又容易折断。切好后浸泡在白醋水中,防止藕片氧化变色。

2、锅里放入适量清水烧开(注意不要用铁锅,很容易让藕片变色),滴入几滴白醋,把藕片从清水中捞出来,放进开水锅焯烫一遍。时间不要太长,否则藕片会失去脆爽的口感,藕片放进去,变成透明就好了,捞出来放进加了几滴白醋的清水盆里。

3、调一个凉拌汁儿,准备一个干净的小碗,加入2勺白醋,3勺白糖,1勺食用盐,混合搅拌均匀。

4、现在来炸一点儿花椒油,炒锅烧热,倒入适量的食用油,加入几粒花椒,小火慢慢加热,把花椒炸香,但不要炸糊。

5、把藕片捞出来控干水分,放在一个干净的盆子,把调好的凉拌汁浇上去,再把蒜蓉放在藕片上,烧热炸香的花椒油趁热浇在蒜蓉上,随着“刺啦”一声,蒜香味儿立刻弥漫开来,让人忍不住立刻就想夹上一片放进嘴里。

6、凉拌藕片,这花椒油可不能少了,“刺啦”一声浇上去,立刻香味扑鼻。

END,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!

标签: 家常菜 省事 闲来无事 好吃 怎么

抱歉,评论功能暂时关闭!