大家好,今天给各位分享泡椒鲤鱼的家常做法的一些知识,其中也会对水煮泡椒鱼的做法进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!
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一、酸菜鲤鱼的家常做法
鲤鱼的做法有很多,酸菜鲤鱼就是其中一种,如果你还是处于想吃,但是不晓得怎么做的阶段,以下是我整理的酸菜鲤鱼的家常做法,希望对大家有所帮助。
调料:植物油40克,盐4克,味精3克,胡椒粉4克,料酒15克,泡椒25克,花椒10克,姜3克,大蒜(白皮)7克
1、将鲤鱼去鳞、鱼鳃,剖腹,去内脏洗净,用刀取下两扇鱼肉,把鱼头劈开成块,酸菜洗净后切段;
2、将锅置火上,放植物油烧热,下入花椒粒、姜片、蒜瓣炸出香味后,倒入酸菜段煸炒出味,加汤烧沸,下鱼头、鱼骨,用大火熬煮,撇去汤面浮沫,滴入料酒去腥,再加入盐、胡椒粉备用;
3、将鱼肉斜刀片成鱼片,加入盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀,使鱼片均匀地裹上一层蛋浆;
4、将锅内汤汁熬出味后,把鱼片抖散入锅;
5、用另一锅入植物油烧热,把泡辣椒末炒出味后,倒入汤内煮1至2分钟,待鱼片断生至熟,加入味精,倒入汤盆中即成。
出得了厅堂入得了厨房的娇媚娘才是男人的更爱,正所谓想要抓住男人的心首先要抓住男人的胃,适时适当给亲爱的他准备一顿美味的食物,实不为过。吃鱼已经成为很多人养生的绝佳选择,特别是那酸辣可口的酸菜鲤鱼,泡椒和酸菜的结合不仅开胃,鲤鱼的营养价值更为此菜肴加分不少。想知道酸菜鲤鱼有哪些营养,那么就要留意下面的精彩介绍了哦。
酸菜鱼的主材是鲤鱼,它含丰富优质蛋白, *** 消化吸收率可达96%,并能供给 *** 必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻,还能能增进食欲、帮助消化,还可以促进 *** 对铁元素的吸收。同时,白菜变酸,其所含营养成分不易损失。
1、酸菜鱼调料包在超市有售卖,与咸菜、鲩鱼烹煮成汤就成酸菜鱼,因为调料包本身有味道,调味前需试味才下调料。
2、切鱼片不能切得太厚,否则不易煮熟煮透,腌制时加入鸡蛋清,可使煮好的鱼片更加鲜美嫩滑。
3、鱼片的切法:先将鱼骨剔去留鱼肉,然后顺着鱼尾的方向斜切,将鱼肉片成一片片的;不可逆着鱼肉的纹理切片,否则煮好的鱼片会碎烂不好吃。
4、鱼片不能片得太厚,鸡蛋清不能加一个,淀粉也只能放一茶匙,鱼片码味时以鱼片不沾手为好,料酒也不要放太多,两茶匙就够了。
5、煮鱼一定要用冷汤,冷水,这样鱼才没有腥味,汤色才会发白。
酸菜是腌制的食物,含有较多的亚硝酸盐,与 *** 中胺类物质生成亚硝胺,是一种容易致癌的物质,偶尔食用没有关系,但天天吃就容易增加风险。长期贪食,则可能引起泌尿 *** 结石,使红细胞失去携氧能力,导致组织缺氧,出现皮肤和嘴唇青紫、头痛头晕、恶心呕吐、心慌等中毒症状,严重者还能致死。
所以为了降低酸菜鲤鱼给我们带来的负面影响,我给大家两个食用建议:
之一点:改变酸菜鱼的做法不要用腌制的蔬菜和减少酸辣的程度。虽然这样做可能会让食物本身的质感变差但是却能保护我们身体的健康。
第二点:建议大家在吃过酸菜鱼之后多喝绿茶或者使用一些猕猴桃,这样做也能有效的抑制酸菜鱼的 *** 后果。
原料:黑鱼600克、泡酸菜100克、泡红辣椒25克、泡仔姜和葱花各15克、花椒3克、蒜5克、精盐4克、料酒10克、肉汤500克、熟菜油500克
1)将鱼两面各切3份,酸菜搌干水分,切成细丝,泡红辣椒剁碎,泡姜切成粒;
2)炒锅置中火上,下熟菜油烧至六成热,放入鱼炸呈 *** 时捞出;
3)锅内留油,放入泡红辣椒、姜、葱花,再掺入肉汤,将鱼放入汤内。汤沸后移至小火上,放入泡酸菜,烧约10分钟,盛入盘。锅内加入醋。
特点:四川家常菜。以鲜草鱼为主料,配以四川泡菜煮制而成。此菜虽为四川民间家常菜,但流传甚广,成菜肉质细嫩。
原料:草鱼、酸菜、泡椒、姜片、蒜瓣、淀粉、蛋清1个、料酒、盐、鸡精、糖、白胡椒粉少量、清汤(或水)。
1)将杀好的鱼洗净,紧贴鱼骨将鱼身的肉片下。将片下的鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约0.5厘米的鱼片,鱼排剁成长约5厘米的块;
2)将酸菜洗净,水分攥干,切成段待用,将鱼片加料酒、淀粉、蛋清、盐抓匀,将鱼片拌匀腌制15分钟;
3)炒锅放油烧热,放入姜片、蒜片、泡椒炒香,放入切好的'酸菜翻炒3分钟;
4)再加入适量清汤或者开水(水的量要能没过所有鱼片)烧开,再放入鱼排煮10分钟,将鲜味熬出来;
5)将酸菜盛入碗中待用,留下锅内的酸菜汤,这样防止锅内菜太多,鱼片不容易熟;
6)将腌好的鱼片逐片放入汤中,用筷子拨散,等鱼片煮变色,用盐、糖、鸡精、胡椒粉调味,用深盘盛出,烧少许花椒油浇在鱼片上即可。
材料:鲤鱼1条(1000克左右)、陈年泡青酸菜 *** 克、鸡蛋清1个、混合油40克、汤1 *** 克、精盐4克、味精3克、胡椒面4克、料酒15克、泡辣椒末25克、花椒10粒、姜片3克、蒜瓣7克。
将鲤鱼去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净,用刀取下两扇鱼肉,把鱼头劈开,钱骨制成块。泡青酸菜洗后切段。
将炒锅置火上,放少许油烧热,下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后,倒入泡青酸菜煸炒出味,加汤烧沸,下鱼头、鱼骨,用大火熬煮。撇去汤面浮沫,滴入料酒去腥。再加入精盐、胡相通面备用。
将鱼肉斜刀片成百姓0.3厘米的连刀鱼片,加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀,使鱼片均匀地裹上一层蛋浆。
将锅内汤汁熬出味后,把鱼片抖散入锅。用另一锅入油烧热,把泡癞椒末炒出味后,倒入汤锅内煮1至2分钟。待鱼片断生至熟,加入味精,倒入汤盆子中即成。
材料:黑鱼或者白鲢、鸡蛋清、白胡椒粉、料酒、花椒、干辣椒、豆瓣酱、姜、蒜、葱、油、酸菜。
鱼骨头切块,鱼片切片,切好的鱼片放在清水里洗一下,再加鸡蛋清、白胡椒粉、料酒腌制。
锅中热油1汤勺油,小火下花椒、干辣椒香味出来后再下豆瓣酱,要炒出红油,然后放姜、蒜、葱段。把酸菜倒入,炒出酸香味道后,捞出来放碗里。
锅中放油,2汤勺的量,把鱼骨头翻炒,带有点焦 *** 加开水大火煮,煮至汤色变奶白色,把鱼骨捞出,锅内留鱼汤。
把炒好的酸菜放入鱼汤里大火煮,把它的酸辣味煮出来,依然锅内留汤底,把酸菜捞出来装盘。
下鱼片,待到鱼片变白即可捞装盘。上面摆葱段香菜段,锅内热油,油热浇到葱段上即可。
切好的鱼片放入一个蛋清、料酒、盐、胡椒粉腌制一下。酸菜切块,豆芽洗净备用。锅内烧开水,水开后把豆芽放入焯熟捞出铺在盆底备用。
炒锅内热油爆香蒜米和姜丝然后倒入酸菜翻炒出香味。酸菜炒香后倒入半锅水烧开,买的鱼如果有骨头的话这时候把带骨头的放入。
待锅内的水烧开后把鱼片一片片放入锅内平铺开。盖上锅内煮四分钟左右,看到鱼片发白就熟了。把锅内的鱼和酸菜倒入盆内,锅内热油放入花椒爆香后把油浇在鱼片上即可。
二、川菜麻辣小鲤鱼做法家常
鲤鱼、花椒面、花椒、辣椒面、辣椒(剪成约2厘米的小段)、糖、盐、味精、豆芽、色拉油(更好不用花生油)、料酒
1、把鱼洗干净,注意鱼肚子内壁的黑膜一定要去干净,然后从尾处片开,把鱼一剖为二,把鱼骨取出,从尾部开始片片儿,鱼片以大而薄为更佳。
2、把片好的鱼片加入适量的盐、花椒面、辣椒面,拌均。为了提鲜,放入少许糖和味
精,加少量料酒(更好黄酒),腌制20~30分钟。
3、将洗好的豆芽洗好,在开水里过一下,捞起备用
4、锅内放大量油,待油9成热后,先放入腌好的鱼头,炸熟后放入盛有豆芽的盆内,然后接着在油锅内放入适量的鱼肉,滑开后捞至盛有豆芽的盆内,直至把所有鱼肉滑完。
5、将花椒放入锅内炸至8成熟的时候,放入辣椒段儿,待辣椒炸至深红色,将整个锅中的油倒至盛有豆芽及鱼肉的盆中,刹时厨房内就弥漫了水煮鱼的香味,完成。
三、鲤鱼怎么做有几种做法
辅料:植物油、盐、西红柿、番茄酱、面粉、八角、绵白糖、大葱、姜、大蒜。
步骤1.鲤鱼杀好洗干净,头尾各切一刀去掉腥线。
步骤4.一面金黄以后翻个个,捞出来。
步骤5.西红柿切大块葱姜蒜准备好。
步骤6.原锅油热以后下葱姜蒜爆香。
步骤13.水开以后加入煎好的鲤鱼。
步骤15.加入适量盐,等到汤汁基本收干了盛出来撒上小葱碎就可以了。
鲤鱼的腥线一定要去掉。鱼的表面扑点干面粉煎制时鱼皮不会掉。
辅料:植物油 2大勺、盐 2小勺、蛋清 1/2个、淀粉 2小勺、胡椒粉 1/4小勺、白酒、干辣椒、花椒、大葱、姜、大蒜。
步骤1.准备食材:新鲜鲤鱼500克、蘑菇200克、姜3克、干红辣椒5克、料酒、酱油、花椒粒2克、白糖、胡椒粉、鸡精、葱、香菜、豆皮100克。
步骤2.把新鲜的鲤鱼洗净收拾干净,切块。
步骤5.把姜洗净切片,干红辣椒切段,大葱洗净切段。
步骤6.香菜洗净切段,蘑菇洗净切片。
步骤8.热锅凉油加花椒粒姜片干红辣椒大葱炒出香味。
步骤9.加水大火烧开,加酱油料酒白糖。
步骤10.加腌制好的鱼块,大火烧开,转中火煮一会。
四、四川特色风味名菜泡菜鱼,有哪些家常做法呢
四川特色风味名菜泡菜鱼,有哪些家常做法呢?
泡菜鱼归属于川菜菜系,因其独有的调料和与众不同的烹饪手法而着称,草鱼的鲜嫩,配上四川酸菜蒸制成的,此菜虽是四川民俗家常小炒,但流传甚广,下边一起来制做一下吧。
泡菜鱼归属于川菜菜系,因其独有的调料和与众不同的烹饪手法而着称,草鱼的鲜嫩,配上四川酸菜蒸制成的,此菜虽是四川民俗家常小炒,但流传甚广,下边一起来制做一下吧。
主料:新鲜草鱼3条辅材:泡青菜50克酸辣椒15克姜、蒜各10克葱15克调味品:菜籽油5侧克醒糟汁10克米酒10克生抽10克骨汤150克芝麻油10克木薯淀粉15克加工工艺:
将草鱼割开,清洗,鱼身双面各立划4刀。泡青菜挤干食盐水,切发展1.2厘米的长节细条。酸辣椒剁细。葱弄成葱段烧凉锅,油热至八成熟,将鱼身涂上米酒,下锅内炸2min,炸时翻过来。至鱼身发生裂痕时,将油泌去滤干
锅中留适当油,放入酸辣椒、姜、蒜茸、葱粒(一部分)、醪糟汁等炒出香味,再先后放入米酒、生抽、红生抽、上汤等,将汤汁搅拌淹至鱼身,改成中火烤至汤汁滚后,放泡青菜丝、翻过来,烧约10min,待鱼进味再装碟,再放醋、葱段于锅中搅拌,随后下生粉水勾欠,淋于鱼身上面就可以
主料:鲤鱼一条(或一条)四川酸菜一小碗辅材:盐少许豆瓣网一小勺生抽酱油/生抽一勺醋一小勺花椒面小小勺葱、姜、蒜、小米椒、霍香一把各一把加工工艺:
鱼斩块状,放少许盐和木薯淀粉抓匀腌渍一下。(油炸小鱼能够斩大点,我这是鱼贩的给弄的,我嫌小了,一条鱼斩成四五节就可以了)备好葱蒜,小米椒和酸菜!(酸菜十分重要哦,我用的是家乡带的泡菜水做出来的酸菜,味道是外边卖得酸菜没法 *** ,嘿嘿)
将所有材料剁碎预留。提前准备一个碗,将辅材里面的调料所有添加碗里,随后加一些水调均匀把油炸小鱼下油锅中火炸到金黄捞出。(油需多,未过鱼最合适,我这个油炸小鱼变小些,为了防止把肉炸散,因此炸的时间短了些看上去没有那么金 *** )
把炸鱼的油倒出来,留一点在锅里,把炸好的鱼放回锅里,将流程3炒好的调味品均匀淋上来一会儿之后,将捣碎的酸菜倒进盖上锅盖,小伙子焖一会,让鱼类尽情的消化吸收这种美味的汤汁吧汤汁收着类似的时候就可以起锅啦
主料:鲜草鱼(1条)500克泡青菜50克调味品:泡小辣椒50克葱段10克生姜沫5克蒜泥5克米酒15克美味鲜酱油15克木薯淀粉10克醋5克老抽酱油5克盐3克骨头汤500克油150克加工工艺:
将鱼去鳞、内脏 *** 和鳃,清洗,抹干水分,在鱼置身各划四刀,无需切透,便于进味,另一面同样将泡青菜水份攥干,切成细丝,泡小辣椒切碎
炒菜锅烧开,放入足够多的油(未过鱼),油烧沸8成热,将鱼放入,炸1分钟。轻轻地摇晃锅,让油触碰鱼的每个一部分,用炒勺将鱼翻过来,再炸1分钟,捞起来
将锅里多余油倒出来,留3一茶匙油,放入泡小辣椒末、姜、葱、蒜泥炒出香味,放入米酒,在锅中倒进骨头汤、生抽烧沸。放入泡青菜丝烧沸。接着放入炸好的鱼,持续用勺子将汤汁浇在鱼身上,烧6分钟,将烧入味的鱼捞出,装盘
锅中汤汁放醋、糖、少量盐调料,木薯淀粉放少许调水成水淀粉,放入锅中的汤汁中,玄火勾成薄芡。将勾好芡的汤汁浇在鱼身上,用香莱或是葱段装饰设计就可以
五、酸菜鱼的家常做法
提前准备好任意鱼一只,酸菜适量,姜、蒜,青红椒、蒜泥、花椒,白醋适量即可。
1、首先将鱼肉切成薄片,鱼大骨剁成小块。
2、加入料酒、腌鱼粉抓匀腌制20分钟。
3、锅中放油,放入姜、蒜炒香,加入鱼骨炒变色。
4、放入酸菜炒香,加入开水,放入泡椒、蒜泥,5分钟后捞出。
5、放入鱼片,适量白醋,煮至鱼片变色,放入调料包,混合均匀。
6、盛出,加入青红椒、蒜泥、花椒,淋入热油即可。
关于泡椒鲤鱼的家常做法,水煮泡椒鱼的做法的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。