本篇文章给大家谈谈一般冷疗时间不超过多少分钟，以及冷冻治疗时间长吗对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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一、为什么冷疗时间不宜超过30min
如果扭伤了脚，你会怎么办，是冷敷还是热敷？许多人会先用冰，以减少伤处的肿胀，然后很快又改用热敷或用热水来促进伤口的愈合。这种做法其实是错误的。现代医学认为，在没有特殊情况的前提下， *** （挫伤、扭伤、碰伤、韧带撕裂伤、肌肉和软组织伤等）以后，在48小时之内应当用冰袋冷敷而不是热敷。当然，也有一些特殊情况不适于冰敷，比如：伤口起了水疱或破溃（即 *** *** 伤口），以及对低温特别敏感的人或心血管 *** 有病的人。冷敷可以减少通往伤处的血流，使 *** 部位内出血和肿胀情况得到控制，促进恢复。为什么不能马上热敷呢？因为，热敷会使 *** 局部温度升高，血流增加，肿痛加剧；如伤处有小血管破裂，会增加出血量，使以后血肿吸收困难，延缓恢复过程。那么，如何进行冷敷呢？一般在 *** 后头两天，每1~2小时使用冰袋10~20分钟，冰袋与皮肤之间要毛巾、绷带之类的东西隔开。如果 *** 的是手或脚，也可以直接泡在冰水里，但每次不要超过15分钟。冷敷的时候应该控制温度，当心造成冻伤。在肘关节或膝关节部位尤其要注意防冻伤，因为这些部位的神经比较接近皮肤。除了冷敷， *** 初期还要做到三点：首先要让伤处休息不要活动；第二要将伤处适当地包扎起来，这样可以减少肿胀；第三要把 *** 的部位适当抬高，应比心脏部位稍高些，以减少局部血流。当伤处的肿胀得到控制，并开始消退，此时加温热敷就有好处了，提高温度可以促进血液循环，对于促进伤口愈合和康复有多方面的好处。热敷可以减少疼痛，使肌肉松弛，并且也可减少关节僵硬的程度；热敷可以扩张局部血管，促进血肿吸收。加温热敷也有两种 *** ，一种是干法加温，就是把热水袋或装有热水的瓶子放在伤处；用热水袋或瓶子时，跟用冰袋一样，也要用毛巾等物与皮肤隔开，一次不要超过20~30分钟，以防烫伤。另一种是湿法加温，就是敷热毛巾或把伤处泡在温水里，湿法透热效果好。
二、冷疗时间不能超过多长时间
1.在进行JAR细胞冻存时，原计划将细胞放入4度冰箱中保存一个小时，但由于疏忽，细胞被放置了四个小时。
2.尽管超出了原定时间，仍存在复苏的可能 *** 。冻存时使用的DMSO虽然具有毒 *** ，但在4度环境下，其对细胞的毒 *** 会显著降低。
3.在4度环境下，细胞的代谢速度也会减慢，因此四个小时的放置时间虽然超出了常规，但并不一定意味着细胞都会死亡。
4.复苏后的细胞活力可能不如原本预期，但这是否发生只能通过实际复苏过程来确定。
5.在复苏过程中，应直接离心去除DMSO，然后观察细胞复苏的情况。在此过程中，无需过分担忧他人的非专业意见。
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